Meaning, Definition, and Scope of Physical Education

Meaning, Definition, and Scope of Physical Education, Importance of Physical Education in the present Era, Misconception about Physical Education.

शारीरिक शिक्षा का अर्थ, परिभाषा और दायरा, वर्तमान युग में शारीरिक शिक्षा का महत्व, शारीरिक शिक्षा के बारे में गलत धारणा।

 

Table of Contents

Meaning of Physical Education

The word physical education is made up of two words physical and education. Physical education literally means 'education of the body' but its sense is not limited to the body only.

Definition of Physical Education

J.P.Thomas:- 'Physical education is education by means of physical activities for the development of physical intelligence and its fulfillment and perfection in the mind and spirit of the body'.

Cassidy:- 'Physical education is the sum total of changes in the individual caused by the experience of motor activity'.

Scope of Physical Education

Physical education is an integral part of general education through activity-oriented and well-planned programs, they organize various physical activities like drills and marching, etc. which are directed towards the physical, psycho-emotional, social, intellectual, and moral development of the child. There are Following are the areas of physical education.

• corrective exercise
• sports
• rhythm and balance
• self-defense activities
• recreational activities
• compound verbs

1. Corrective Exercises: Corrective exercises help in correcting the deformities in the child's body. Sometimes these defects are due to defects in muscle development and we use mild corrective exercises

2. Sports: Various team sports like hockey football, cricket basketball, volleyball, etc., and individual events like athletics, wrestling, boxing judo, and archery are included in the programming of physical education.

3. Rhythm and Balance: Gymnastics, Lyceums are Dance, Mass Physical Training Dumbbells, etc. Rhythmic movements are required for rhythm and balance. Rhythmic activities are also included in the programs of physical education.

4. Self-Defense Activities: The programs of physical education include hiking, trekking, judo, karate, and self-defense activities.

5. Recreational Activities: The programs of physical education include recreational activities like miniature games, chess, carrom, horse riding, education complex, hunting, folk dance, fishing, etc.

6. Yogic Activities: Yogic activities like asana pranayama activities etc. are included in physical education.

Based on the above facts a program of physical education in India may include the following activities:

freehand exercise

1. Exercise With Equipment
2. Major Sports
3. Little Games
4. Gymnastics
5. Track And Field Events
6. Folk Dance
7. Sum
8. Rhythmic
9. Fighter
10. Swimming And Diving
11. Hiking, Trekking, Camping, Etc.
12. Pyramid
13. Penalty And Meeting

Importance of Physical Education

• Development of health and fitness
• Mental alertness
• Helpful in building the nation's strength and character
• Healthy emotional development
• Aids in social adjustment
• Enhances national integration
• It increases stamina
• Good use of leisure
• Psychological utility
• Leadership Education

Misconceptions about Physical Education

1. Physical education is just sports
2. Physical training and physical education are the same thing
3. Physical education is bodybuilding
4. Physical culture is physical education
5. Group drill is physical education

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शारीरिक शिक्षा का अर्थ

Meaning of Physical Education

शारीरिक शिक्षा शब्द दो शब्दों शारीरिक और शिक्षा से मिलकर बना है। शारीरिक शिक्षा का शाब्दिक अर्थ है ‘शरीर की शिक्षा’ परन्तु इसका भाव केवल शरीर तक ही सीमित नहीं है।

शारीरिक शिक्षा की परिभाषा

J.P.Thomas:- ‘शारीरिक शिक्षा शारीरिक गतिविधियों के विकास के लिए शारीरिक गतिविधियों के माध्यम से शिक्षा है और शरीर के मन और आत्मा में इसकी पूर्ति और पूर्णता'।
Cassidy:- 'शारीरिक शिक्षा मोटर गतिविधि के अनुभव के कारण होने वाले व्यक्ति में परिवर्तनों का योग है'।

शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र

Scope of Physical Education

शारीरिक शिक्षा गतिविधि-उन्मुख और सुनियोजित कार्यक्रमों के माध्यम से सामान्य शिक्षा का एक अभिन्न अंग है, वे विभिन्न शारीरिक गतिविधियों जैसे अभ्यास और मार्चिंग आदि का आयोजन करते हैं जो बच्चे के शारीरिक, मानसिक-भावनात्मक, सामाजिक, बौद्धिक और नैतिक विकास की ओर निर्देशित होते हैं। शारीरिक शिक्षा के क्षेत्र निम्नलिखित हैं।

1. सुधारात्मक व्यायाम
2. खेल-कूद
3. लय और संतुलन
4. आत्मरक्षा गतिविधियाँ
5. मनोरंजनात्मक गतिविधियाँ
6. यौगिक क्रियाएँ

1. सुधारात्मक व्यायाम: सुधारात्मक व्यायाम बच्चे के शरीर में विकृति को दूर करने में मदद करते हैं। कभी-कभी ये दोष मांसपेशियों के विकास में दोषों के कारण होते हैं और हम हल्के सुधारात्मक व्यायामों का उपयोग करते हैं
2. खेल-कूद: हॉकी फुटबॉल, क्रिकेट बास्केटबॉल और जैसे विभिन्न टीम खेल वॉलीबॉल आदि और एथलेटिक्स, कुश्ती, मुक्केबाजी जूडो और तीरंदाजी जैसे व्यक्तिगत कार्यक्रम शारीरिक शिक्षा के प्रोग्रामर में शामिल हैं।
3. लय और संतुलन: जिममस्टिक्स, लेज़ियम्स डांस, मास फिजिकल ट्रेनिंग और डम्बल आदि हैं। लय और संतुलन के लिए आवश्यक लयबद्ध गतिविधियाँ। शारीरिक शिक्षा के कार्यक्रमों में लयबद्ध गतिविधियों को भी शामिल किया जाता है।
4. आत्मरक्षा गतिविधियाँ: शारीरिक शिक्षा के कार्यक्रमों में लंबी पैदल यात्रा, ट्रेकिंग, जूडो, कराटे और आत्मरक्षा गतिविधियाँ शामिल हैं।
5. मनोरंजनात्मक गतिविधियाँ: शारीरिक शिक्षा के कार्यक्रमों में मनोरंजनात्मक गतिविधियाँ जैसे लघु खेल, शतरंज, कैरम, घुड़सवारी, शिक्षा परिसर, शिकार, लोक नृत्य, मछली पकड़ना आदि शामिल हैं।
6. यौगिक क्रियाएँ: योग क्रियाएँ जैसे आसन प्राणायाम क्रियाएँ आदि शारीरिक शिक्षा में शामिल हैं।
उपर्युक्त तथ्यों के आधार पर भारत में शारीरिक शिक्षा के एक कार्यक्रम में निम्नलिखित गतिविधियों को शामिल किया जा सकता है:

1. मुक्तहस्त व्यायाम
2. उपकरण के साथ व्यायाम
3. प्रमुख खेल
4. छोटे खेल
5. जिम्नास्टिक
6. ट्रैक और फील्ड इवेंट
7. लोक नृत्य
8. योग
9. लयबद्ध
10. लड़ाकू
11. तैरना और गोताखोरी करना
12. लंबी पैदल यात्रा, ट्रेकिंग कम्पिंग आदि
13. पिरामिड
14. दंड और बैठक

शारीरिक शिक्षा का महत्व

Importance of physical education

1. स्वास्थ्य तथा पुष्टि का विकास
2. मानसिक सजगता
3. राष्ट्र की शक्ति तथा चरित्र निर्माण में सहायक
4. स्वस्थ भावात्मक विकास
5. सामाजिक समायोजन में सहायक
6. राष्ट्रीय एकीकरण को बढ़ाती है
7. यह सहनशक्ति को बढ़ाती है
8. अवकाश का सदुपयोग
9. मनोवैज्ञानिक उपयोगिता
10. नेतृत्व की शिक्षा

शारीरिक शिक्षा के बारे में भ्रांतियाँ

Misconception about Physical Education

1. शारीरिक शिक्षा केवल खेल है
2. शारीरिक प्रशिक्षण और शारीरिक शिक्षा एक ही चीज है
3. शारीरिक शिक्षा शरीर निर्माण है
4. शारीरिक संस्कृति ही शारीरिक शिक्षा है
5. सामूहिक ड्रील ही शारीरिक शिक्षा है

B.ed Semester 4
2nd Year
Paper- XVII
HPU
Health and Physical Education
Topic-: Meaning, Definition, and Scope of Physical Education, Importance of Physical Education in the present era, Misconception about Physical Education.